• Saluto Genese

Die Seelendimension des Yoga

Der Yoga : geschicktes Handeln in unserem sozialen Umfeld

 

Die Yogapraxis nach Heinz Grill ist ganz auf der Bewusstseinsbildung und der Bildung von geistigen Idealen aufgebaut. Bewusst gewählte Lebensinhalte und die Förderung der freien eigenen Gedankenbildung sind , werden zu Wegweiser zur Erhaltung der Gesundheit. Also weg von der Fremdbestimmung und den auferlegten moralischen Grundsätzen. Der Yoga wird damit zur Salutogenese. Er erbaut die Gesundheit oder trägt zur Heilung unterstützend bei. Es geht um die Lebensführungskraft des Menschen, die durch die Bildung von Widerstandsressourcen geformt und unterstützt wird.

Karin Redding-Wehrli