Thema:

"Die Eigenverantwortung des Individuum nach der Lockerung der Einschränkungen"

1. Gedanken, Einstellungen, Erlebnisse und neues Wissen austauschen und diskutieren. 

2. Gemeinsam meditieren und Asanas praktizieren, um uns ganzheitlich zu stärken.

Programm:

09.30 Ankommen und sich gegenseitig wahrnehmen und austauschen.

10.00 Yogalektion

11.30 Erster Austausch: wir sammeln Gedanken, Einstellungen und eigene Erlebnisse/Erfahrungen. 

12.30 Mittagessen

13.30 Yogalektion mit Meditation

15.30 Teepause und Reflexion der gemeinsamen Zeit

16.00 Verabschiedung

Anzahl Teilnehmer: mindestens 4 höchstens 7

Preis pro TN: CHF 100.--